Hoher Blutdruck Oder Hypertonie Hat Selten Wahrnehmbare Symptome.

Hoher Blutdruck Oder Hypertonie Hat Selten Wahrnehmbare Symptome.

Aber unbehandelt erhöht es Ihr Risiko für ernsthafte Probleme wie Herzinfarkte und Schlaganfälle.

Etwa ein Drittel der Erwachsenen im Vereinigten Königreich hat Bluthochdruck, obwohl viele es nicht bemerken.

Der einzige Weg, um herauszufinden, ob Ihr Blutdruck zu hoch ist, besteht darin, Ihren Blutdruck überprüfen zu lassen.

Was ist Bluthochdruck?
Der Blutdruck wird mit 2 Zahlen aufgezeichnet. Der systolische Druck (höhere Zahl) ist die Kraft, mit der Ihr Herz Blut durch Ihren Körper pumpt.

Der diastolische Druck (untere Zahl) ist der Widerstand gegen den Blutfluss in den Blutgefäßen.

Sie werden beide in Millimeter Quecksilbersäule (mmHg) gemessen. prinivil 2.5mg online-apotheke


Als allgemeine Anleitung:

Bluthochdruck gilt ab 140/90 mmHg (oder durchschnittlich 135/85 mmHg zu Hause) – oder 150/90 mmHg (oder durchschnittlich 145/85 mmHg zu Hause), wenn Sie über 80 Jahre alt sind
Der ideale Blutdruck liegt normalerweise zwischen 90/60 mmHg und 120/80 mmHg, während der Zielwert für über 80-Jährige unter 150/90 mmHg liegt (oder 145/85 mmHg zu Hause).
Blutdruckwerte zwischen 120/80 mmHg und 140/90 mmHg können bedeuten, dass Sie ein hohes Blutdruckrisiko haben, wenn Sie keine Maßnahmen ergreifen, um Ihren Blutdruck unter Kontrolle zu halten.

Jeder Blutdruck wird etwas anders sein. Was für Sie als niedrig oder hoch angesehen wird, kann für jemand anderen normal sein.

Risiken von Bluthochdruck
Ein zu hoher Blutdruck belastet Ihre Blutgefäße, Ihr Herz und andere Organe wie Gehirn, Nieren und Augen zusätzlich.

Anhaltender Bluthochdruck kann Ihr Risiko für eine Reihe schwerwiegender und potenziell lebensbedrohlicher Gesundheitszustände erhöhen, wie zum Beispiel:

Herzkrankheit
Herzinfarkt
Schläge
Herzfehler
periphere arterielle Verschlusskrankheit
Aortenaneurysmen
Nierenerkrankung
vaskuläre Demenz
Wenn Sie Bluthochdruck haben, kann schon eine geringfügige Senkung des Blutdrucks dazu beitragen, das Risiko für diese Erkrankungen zu senken.

Überprüfen Sie Ihren Blutdruck
Ob Sie Bluthochdruck haben, lässt sich nur durch einen Blutdrucktest feststellen.

Allen Erwachsenen über 40 wird empfohlen, ihren Blutdruck mindestens alle 5 Jahre kontrollieren zu lassen.

Dies zu erledigen ist einfach und könnte Ihr Leben retten.

Sie können Ihren Blutdruck an einer Reihe von Orten messen lassen, darunter:

in Ihrer Hausarztpraxis
in einigen Apotheken
im Rahmen Ihres NHS-Gesundheitschecks
an manchen Arbeitsplätzen
Sie können Ihren Blutdruck auch selbst mit einem Blutdruckmessgerät für zu Hause messen.

Erfahren Sie mehr über einen Blutdrucktest

Dinge, die Ihr Risiko für Bluthochdruck erhöhen können
Es ist nicht immer klar, was Bluthochdruck verursacht, aber es gibt Dinge, die Ihr Risiko erhöhen können.

Sie könnten einem höheren Risiko ausgesetzt sein, wenn Sie:

sind übergewichtig
Essen Sie zu viel Salz und essen Sie zu wenig Obst und Gemüse
nicht genug Sport treiben
zu viel Alkohol oder Kaffee (oder andere koffeinhaltige Getränke) trinken
Rauch
nicht viel Schlaf bekommen oder Schlafstörungen haben
sind über 65
einen Verwandten mit Bluthochdruck haben
sind schwarzafrikanischer oder schwarzkaribischer Abstammung
lebe in einer benachteiligten Gegend
Eine Änderung des gesunden Lebensstils kann manchmal helfen, Ihre Chancen auf Bluthochdruck zu verringern und Ihren Blutdruck zu senken, wenn er bereits hoch ist.

Behandlung von Bluthochdruck clonidine 100mcg generika

Ärzte können Ihnen helfen, Ihren Blutdruck auf einem sicheren Niveau zu halten, indem sie Folgendes anwenden:

Änderungen des Lebensstils
Medikamente
Was am besten funktioniert, ist bei jedem anders.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um Ihnen bei der Entscheidung über die Behandlung zu helfen.

Diese Entscheidungshilfe für Patienten (PDF, 132 KB) kann Ihnen auch dabei helfen, Ihre Behandlungsoptionen zu verstehen.